Majakkavalmennus

Majakkavalmennus tarjoaa lyhytterapiaa ja nepsyvalmennusta Salossa ja etäyhteydellä. Saatavilla on tukea aikuisille ja nuorille esimerkiksi ahdistukseen, stressiin, uupumukseen, elämänmuutoksiin, ADHD ja nepsyhaasteisiin ja arjen hallintaan. Tarjolla on ratkaisukeskeiseen ja kognitiiviseen lyhytterapiaan nojaavaa keskusteluapua. Tapaamiset voidaan järjestää joko etäyhteydellä tai Salossa KKT-keskus Arvon tiloissa Vilhonkadulla. Voit tarvittaessa tiedustella myös mahdollisuutta tavata pääkaupunkiseudulla. 

Majakkavalmennuksen toiminta perustuu luottamukseen siihen, että jokaisella ihmisellä on jo sisällään voimavaroja ja kyky löytää suunta eteenpäin - joskus vain tarvitaan majakan lempeää valoa näyttämään suuntaa ja tukemaan kulkua. Työskentelyn pääpaino on siinä mikä auttaa, vahvistaa ja vie kohti toivottua muutosta. Etsimme konkreettisia keinoja parempaan ja toimivaan arkeen. Lyhytterapia ei tarjoa valmiita vastauksia, vaan antaa tilaa oivalluksille. Pienelläkin muutoksella voi olla suuri vaikutus. 

Uskon, että jokaisella on oikeus tulla kohdatuksi ja nähdyksi omana itsenään. Jokaisen tarina ansaitsee tulla kuulluksi.